Hallo, mein Name ist Sabine.
Seit 1999 lebe ich in Frensdorf, komme jedoch ursprünglich aus Erlangen. Ich bin verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder.
Meine Begeisterung für Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben. Bereits in der Schulzeit war ich sportlich sehr aktiv und habe stolz zahlreiche Urkunden bei den Bundesjugendspielen gewonnen. Ab der siebten Klasse entdeckte ich meine Leidenschaft für das Tanzen und durchlief fast alle angebotenen Kurse. Später durfte ich sogar gemeinsam mit den Tanzlehrern als Vortänzer mittanzen.
Mein Tanzpartner und ich traten dann dem Rock’n’Roll Club in Nürnberg bei, wo wir mit großer Freude an zahlreichen Auftritten teilnahmen, bis ich schließlich meine Tochter bekam.
Nach der Geburt meiner Kinder, nach einer etwa fünfjährigen Pause, fand ich wieder aktiv zurück zum Sport. Zunächst besuchte ich verschiedene Kurse, die von unserem örtlichen Verein und der VHS angeboten wurden. 2015 entschloss sich unsere Familie, an „Lauf10“ teilzunehmen, einer Initiative des Laufclubs, und wir schlossen den Abschlusslauf erfolgreich ab. Im Jahr darauf begleitete ich eine Gruppe bei „Lauf10“, was mir so viel Freude bereitete, dass ich die Ausbildung zur Lauftreffleiterin absolvierte. Im folgenden Jahr leitete ich gemeinsam mit Freunden und Mitgliedern des Laufclubs eine Laufgruppe. Dabei merkte ich jedoch, dass Laufen allein mir nicht genügte – meine wahre Leidenschaft galt vielmehr der Gymnastik, dem Tanz und der Fitness.
Über soziale Medien stieß ich auf die smoveyFit’n’Dance Masterclass und beschloss, diese neue Herausforderung anzunehmen. Schnell entflammte meine Begeisterung, insbesondere durch die positiven Effekte der smoveyRINGE. Um eine fundierte Basis zu schaffen, absolvierte ich beim Bayerischen Landessportverband (BLSV) die Ausbildung zur DOSB-Übungsleiterin C für Erwachsene und Ältere, gefolgt von der Quereinsteiger-Ausbildung zur smoveyCOACH+. Eine spannende Ausbildung folgte der nächsten, und meine Neugier und Wissbegierde schienen unerschöpflich.
Mein Ziel, eine solide und ausgewogene Ausbildung zu erlangen, war erreicht, und seitdem gebe ich Kurse über die VHS. Doch bald wurde mir klar, dass ich noch mehr erreichen wollte – ich hatte das Gefühl, gerade erst an der Oberfläche gekratzt zu haben.
Viele Menschen leiden unter Nacken-, Schulter- oder Hüftschmerzen.
Meine Fragen lauteten: Wie kann ich meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer noch besser unterstützen? Wie kann ich ihnen bei ihren Beschwerden effektiver helfen?
Dank meiner weiteren Ausbildung zur Pilatesflows-Instruktorin und das dazugehörige Wissen kann ich dich prima unterstützen:
Stärke dich und deinen Körper, so bist du auch stark im Alltag.
Ich freue mich auf Dich.
